Hierbas indispensables en la cocina: Hierbas… Este término se lo aplicamos a cualquier planta que posee un valor ya sea en la cocina o en la medicina. Su variedad y uso es inmensa dependiendo de qué lado del mundo te encuentres. Definitivamente entre los cocineros gozan de gran popularidad, no solo las nativa, sino también…
Recetas
Albóndigas con Vegetales
Receta de albóndigas con Vegetales: Las albóndigas… Quien no las ha comido alguna vez en su vida. Esta receta básica de albóndigas tiene la ventaja que la puedes prepara con infinidad de salsas para convertirlas en infinidad de platos, como espagueti con albondigas, sopa de albóndigas, en salsa de yogurt griego o con vegetales como…
¿Cocinar en Microondas Te Hace Enfermar?
Una mirada sobre cómo los alimentos cocinados en el microondas pueden afectar negativamente tu salud: ¿Sabes qué hay (además de un televisor) en casi todos los hogares en Estados Unidos? Un horno de microondas. Dado que los hornos de microondas son rápidos y fáciles y no ocupan mucho espacio, se utilizan para la…
Arroz Mixto | Recetas de Comida Colombiana
Receta:► de Arroz Mixto
¿Cuál desayuno es el más sano?
¿Cuál desayuno es el más sano? Vamos a hacer un test para descubrir tu sabiduria en cuanto a romper el ayuno. Prueba de CI Nutricional Hoy tengo para ti un pequeño test de CI Nutricional. A ver si puedes adivinar correctamente cuál desayuno es más saludable, a continuación: Opción 1 de desayuno: -Cereal Special K…
Súper Pollo | Muslos De Pollo En Miga De Pan
Receta de Súper Pollo o comunmente llmado Muslos De Pollo En Miga De Pan No sé si el nombre de súper pollo es por lo fácil de hacer o por lo súper delicioso que queda. Es un reemplazo ideal y saludable para aquellos que les encanta el pollo frito y que sabemos perfectamente que no es…
Puré de Papas Gratinado
Receta: ► Puré de Papas Gratinado. Creo que no hay persona que se resista a un delicioso puré de papas, esta opción casera para hacer un puré, absolutamente fácil, delicioso y cremoso, es el complemento ideal para muchos platos. Algunos piensan que elegir uno en caja que se vende ya hecho (o casi hecho) y…
¡Una alternativa a la PASTA súper saludable y baja en carbohidratos!
Calabaza Espagueti Estoy seguro que sabes que si estás tratando de adelgazar, las pastas y fideos son una de las peores cosas que puedes incluir en tus comidas… son extremadamente densos en calorías en comparación con la pequeña cantidad de micronutrientes que obtienes de ellos… Y la gran cantidad de carbohidratos con almidón que…
