Crema de Vegetales | Recetas Para Rebajar de Peso

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¿Cómo hacer Crema de Vegetales y

además sea una

Recetas Para Rebajar de Peso, pero deliciosa?

 

El mayor inconveniente que veo con las personas es la falta de amor propio y la falta de motivación para cocinar. Si quieren bajar de peso se hace indispensable cocinar en casa. Es por eso que hoy te traigo esta Recetas Para Rebajar de Peso.

 

Muchas veces he oído: “Yo no tengo tiempo para cocinar”. Con esto en mente, he preparado esta Recetas Para Rebajar de Peso sencilla y saludable que te ayudará a perder esas libras rápidamente.

 

Además de fácil de preparar, la puedes hacer un solo día y te alcanza para la semana. Personalmente dedico unas 3 horas del fin de semana a la cocina y preparo la comida que comemos de lunes a viernes. Si prendo el horno hago 2 o tres platos de una vez y así hago un solo gasto de gas y por supuesto de tiempo.

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Cocina Palenquera Para El Mundo | Libro de Cocina

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“La historia de un pueblo escrita alrededor de un fogón”

“La cocina del Caribe es negra porque quienes cocinaban eran las esclavas”

Leí la noticia que un libro colombiano ganó el premio al mejor libro de cocina del mundo. Esto me llena de orgullo, no solo por lo colombiana que soy, sino por un corregimiento de los más pobres de Colombia y todo lo que tuvieron que hacer para producir esta increíble obra que le presentaron al mundo y salió ganadora. Una vez más se comprueba que la mente y la decisión lo puede todo.

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Ensalada de Col Rizada, Alcachofa y Aguacate

Ensalada de Col Rizada pix Ensalada de Col Rizada, Alcachofa y Aguacate

¿En busca de recetas de ensaladas fáciles?

¿Qué te parece esta receta de Ensalada de Kale, Alcachofa y Aguacate que te traigo hoy?

La col rizada más conocida hoy en día por “kale” que es su nombre en Ingles.

El KALE está súper de moda, se considera una de las verduras más nutritivas y, a la vez, poco utilizado. Le llaman kale en inglés y “col verde”, “col crespa” “col rizada” o “berza” en español. Es pariente cercana del brócoli, la coliflor y de las coles de Bruselas.

 

La tan conocida espinaca, que le hizo más famosa el gran Popeye, fue desbancada por la hortaliza col rizada y hoy por hoy es la reina de los productos verdes. Muchos la estamos descubriendo e incorporando en nuestro diario Que Cocinar y otros ya la consideran popular cuando de cuidar el cuerpo y la salud se trata, pues es excepcionalmente rica en nutrientes, muy benéfica para la salud y de un sabor exótico.

 

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Chuletas de Cerdo Barnizadas Con Naranja y Mostaza

Chuletas de Cerdo Barnizadas Con Naranja y Mostaza pix Chuletas de Cerdo Barnizadas Con Naranja y Mostaza

¿Cómo hacer Chuletas de Cerdo Barnizadas Con Naranja y

Mostaza y además con ese sabor inconfundible?

Usualmente no como cerdo por la creencia de que no es una carne saludable, lo cual hay tantas versiones a favor y en contra que en conclusión no se cual es la realidad.

Acostumbro como tradición familiar solo comer cerdo para las fiestas relacionadas con el mes de diciembre, pero tengo que confesarte que el sabor de esta carme me encanta, podría decirte que es mi preferido. Por si solas o simplemente con sal y pimienta y tirado en una sartén tiene un sabor espectacular.

Pero bueno me di la tarea de matar mi antojo con unas chuletas de cerdo y hoy te traigo Chuletas de Cerdo Barnizadas Con Naranja y Mostaza, que puedo asegurarte es la mejor manera de cocinar unas chuletas de corte grueso.

 

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Quiche de Quínoa y Espinaca

Tarta de Quinua con Espinaca pix Quiche de Quínoa y Espinaca

Tarta de Quinua con Espinaca

Quínoa + Huevos + Espinaca

Desayuno Saludable

El desayuno es la comida más importante del día, tanto es así que dice el dicho popular desayuna como millonario, almuerza como rico y come como pobre, recuerda que los dichos o refranes son muy sabios.

La mayoría de personas no desayuna y la razón principal al cual culpan es la falta de tiempo. Cuando verdaderamente te quieres a ti mismo, no hay razón válida ni excusas para llenar a tu tanque con gasolina, (léase tu cuerpo con un desayuno saludable) y si es cargado de proteína como el que te presento hoy, no tienes ni idea lo bueno y beneficioso que resulta para ti.

 

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Pollo Guisado Con Papa Colombiano | Que Cocinar Con Pollo

Pollo Guisado Con Papa pix Pollo Guisado Con Papa Colombiano | Que Cocinar Con Pollo

¿Cómo hacer Pollo Guisado Con Papa al estilo Colombiano y además con ese sabor inconfundible?

 

Si quieres una receta bien típica colombiana y además tienes poco tiempo para prepararla y por añadidura que sea deliciosa, no dudes en cocinar este Pollo Guisado con Papa colombiano, otros lo conocen como Sudado de pollo Colombiano y otros lo llaman estofado de pollo.

Sea cual sea el nombre que le den el origen es el estofado que es básicamente un plato de la gastronomía francesa, un plato que mezcla verduras y carne que en un proceso de cocinar lento a fin que los ingredientes aporten sus sustancias y jugos.

 

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Ensalada de Tomate

Ensalada de tomate 1 pix Ensalada de Tomate

 

¿Buscando como preparar recetas de ensaladas fáciles?

O

¿Cómo preparar una ensalada de tomate especial, fácil y deliciosa?

Quédate aquí, hoy te traigo una deliciosa, fácil y refrescante Ensalada de Tomate al estilo Que Cocinar.

El tomate es una hortaliza que se utiliza todo el año y sin temor a equivocarme en todas partes del mundo, pero hay la plena temporada del tomate, cuando es su cosecha natural, no forzada en los invernaderos, cuando su sabor y aroma son un gusto para el paladar.

 

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Aderezo de Aguacate Para Ensalada sin “Aceite”

Aderezo Cremoso de Aguacate para Ensaladas pix Aderezo de Aguacate Para Ensalada sin “Aceite”

 

Receta Aderezo Cremoso de Aguacate para Ensaladas

¿Cómo preparar un aderezo para ensalada de bajas calorías y delicioso?

 

Esta maravilla que nos regala la naturaleza, tanto su fruto, comestible, como el árbol, se conocen como aguacate, palta, cura, avocado o abacate, según la región. ¿Con que nombre la conoces tú?

Si andas en busca de un aliño para ensaladas, un aderezo diferente, un aderezo light y delicioso para tu ensalada no dudes en preparar este, te va a encantar.

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¿Qué TOMATE Utilizar? Diferentes Tipos de Tomates y Sus Usos

Que tomate Utilizar pix ¿Qué TOMATE Utilizar? Diferentes Tipos de Tomates y Sus Usos

 

10.000 tipos diferentes de tomate, entonces ¡auxilio! ¿Qué tomate utilizar?

 

 

 

“El Servicio de Introducción de Plantas del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) por sí solo tiene confeccionada una lista de 10.000 tipos diferentes de tomate obtenidos en el pasado por agricultores de todo el mundo.”

 

¿Quieres saber más sobre el tomate y sus variedades? Aquí te traigo este interesante artículo: El tomate, todo lo que necesitas saber para poder elegir un tomate adecuado para cada plato que prepares, sus variedades, sus usos, para que es adecuado y hasta como pelarlo.

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Pescado en Salsa de Chipotle | Pescado con Salsa de Mariscos

Pescado en Salsa de Chipotle pix Pescado en Salsa de Chipotle | Pescado con Salsa de Mariscos

 Receta de Flete de Pescado en Salsa de Chipotle y Mariscos

¿Tienes un filete de pescado y andas en busca de cómo cocinarlo?

 

Te preguntas ¿Cómo como preparar filete de pescado y además de delicioso que sea fácil?

 

Pues quédate aquí que hoy te traigo una delicia de Pescado en Salsa de Chipotle.

 

Ese título, ¿Suena sofisticado no es cierto? Déjame contarte que esta receta fue en realidad una creación de última hora.

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