Receta de Sancocho de Costilla de Res ¿QUE ES UN SANCOCHO…? Este es un plato típico de toda Colombia, y de todos los niveles culturales, sociales y de bolsillos. Su cocción por lo general se hace con motivo de alguna fiesta o paseo, en las calles o a orillas del río, a fuego de…
Recetas
¿Puedes beber alcohol y aún así mantenerte delgado?
Cómo el consumo de alcohol afecta la salud, la pérdida de grasa y la construcción de músculo Este tema parece ser la lucha en común que escucho de mucha gente… Quieren adelgazar, pero no quieren dejar de beber alcohol. Claro que no estoy hablando del estilo de beber de una persona alcohólica (ése, obviamente, es…
Frijoles Rojos Caseros | Recetas Colombianas
Receta de Frijoles ROJOS CASEROS ¿Sabías que los Frijoles Rojos son uno de los granos más famosos en el mundo y además versátiles? Sí, los frijoles rojos son objeto de una gran variedad de deliciosos platos en el mundo entero y en Colombia los frijoles rojos o frijoles coloraos o frisoles, son muy comunes en cualquier región,…
Bienvenidos! en FB
Página de bienvenidos en facebook: Resumen: Ha recibido mucha atención en la blogosfera y en los medios de comunicación al convertirse en una plataforma sobre la que terceros pueden desarrollar aplicaciones y hacer negocio a partir de la red social. A pesar de ello, existe la preocupación acerca de su posible modelo de negocio,…
¿Qué PAPA utilizar?
Aquí tú lo sabrás! Resumen: Pocas cosas en el mundo aparte de los huevos o el arroz, son tan durable, versátil y universalmente estimado y apreciada como la papa. Y no tan saludable considerada hoy día, no por ella misma, su majestad la papa, sino por las formas de prepararla, los aditamentos y acompañantes…
Comida + Saludable
1 Consejo simple para hacer más saludable cada comida: Por Mike Geary, Especialista Certificado en Nutrición, Entrenador Personal Certificado Autor – La Verdad sobre los Abdominales Perfectos = Sólo un consejo rápido hoy sobre una forma muy sencilla de hacer cada comida que comes mucho más saludable… aquí está: Asegúrate de incluir SIEMPRE al menos una…
Ajiaco con Pollo | Recetas con Pollo
Receta de Ajiaco con Pollo: El Ajiaco con pollo o Ajiaco santafereño o ajiaco bogotano, es una de mis sopas favoritas, te diría que es mi gran debilidad y confieso sin traicionar a mi ilustre Sancocho y sin meditarlo mucho que es mi preferido… de todos los platos…. de nuestra inmensa variedad de…
El yogur griego: Tu elección Saludable
El Yogur… Una clase de yogur griego con tres veces más proteína Acabo de encontrar un yogur IMPRESIONANTE recientemente (que es el más cremoso que he encontrado hasta la fecha… ¡absolutamente delicioso!), y es el yogur con más proteína que he visto nunca. Siempre leo las etiquetas en el supermercado y nunca he visto ningún…
