Receta: Ensalada de Corazones de Alcachofa: Una de las ventajas de vivir en este país, Estados Unidos, es la diversidad de razas e inmigrantes de diferentes países que por consiguiente te permite tener a mano sus culturas y por ende sus delicias de platos y productos para elaborarlos. Encontré un supermercado árabe y de vez…
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Una opción más saludable de comida rápida
La nueva opción de comida rápida que es más saludable: Cuando estás viajando, a veces no es la tarea más fácil encontrar opciones saludables de alimentos, especialmente si tus únicas opciones son locales de comida rápida. Trato de mantenerme lejos, muy lejos, de lugares como Mickey D’s o BK… Creo que sólo he comido…
Ensalada italiana de Rúgula | Receta Con Ensaladas
Receta de Ensalada Italiana de Rúgula- Arrúgula – Rucula La rúgula es usada especialmente en ensaladas, pero también cocinada como verdura. En Italia es muy común en la preparación de las pizas. Tiene propiedades diuréticas, digestivas y afrodisiacas (por el triptófano). Contiene gran cantidad de Antioxidantes y de fibras, por lo cual es excelente alimento…
