El Perejil

Archive for the Consejos Category

Lista Del Súper – Tips para hacer exitosa tu compra del súper.

¿Quieres hacerle cambios o no tienes una lista del súper? Tengo unos consejos para ayudarte a escoger opciones inteligentes y saludables. Llévalos contigo la próxima vez que vayas de compras. Muchas veces vamos al supermercado porque es la rutina o porque falta algo en la casa y esas cosas solo la tenemos en la [...]

Las Semillas en la Alimentación

By Tatiana Escobar on | No Comments

La importancia de incorporar estas diminutas semillas en nuestra dieta diaria. Las buenas semillas son diminutas, lindas y llenas de nutrientes y vas a quererlas para rociar a estos bebés en todo y ti te imaginas los beneficios que aportan a tu organismo. Unas cuantas Semillas al Día: Semillas de Cáñamo (Hemp Seed): Se [...]

Que Comer De Comida Rápida?

By Tatiana Escobar on | 2 Comments

Elige Mejor Cuando Tengas Que Comer Comida Rápida Hace poco salí con algunos amigos y paramos en un local de Comida Rápida. Los odio, pero a veces todos quieren ir allí, así que uno tiene que sacarle el mayor provecho y encontrar algo que sea al menos un poco saludable. SI estás obligado a comer [...]

Edulcorantes Artificiales ¿Te hacen ENGORDAR?

By Tatiana Escobar on | No Comments

¿Los Edulcorantes Artificiales (splenda, aspartamo, etc.) Te Hacen Engordar? Alternativas Naturales, Incluyendo Stevia Hoy quiero hablar de los Edulcorantes Artificiales, porque me he dado cuenta que hay mucha confusión y malentendidos sobre estos edulcorantes no calóricos. Los Edulcorantes Artificiales y la enorme lista de productos endulzados con ellos que se comercializan sin descanso como “alimentos [...]

¡Encontré un nuevo Alimento Saludable!

By Tatiana Escobar on | 2 Comments

¿Un nuevo Alimento Saludable? En el encabezado de hoy, no es que yo realmente haya encontrado un “nuevo” alimento. Lo que pasa es que es nuevo para mí pues, por alguna razón, no recuerdo haberlos comido nunca antes en crudo. Siempre es bueno mantener una mente abierta para probar nuevos y diferentes alimentos. Ciertamente, hace [...]

El Perejil

By Tatiana Escobar on | No Comments

El Perejil: Propiedas – Usos – Beneficios ¿Con cuál de estos nombres lo cocnoces en Castellano? Apio, apio de piedras, ligustico do reino, ligustico peregrino, peregil, Perejil, perexil, petroselino, prejil, prexil Según Wikipedia: El Perejil se distribuye ampliamente por todo el mundo y generalmente se cultiva para ser usada como condimento. Su cultivo [...]